防範季節性鼻子過敏

近期沙塵暴及花絮飄揚，加上氣候忽冷忽熱，導致鼻子不舒服且造成生活困擾，而向我求救者甚多。因台灣是亞熱帶海島型氣候較潮濕，尤其四月至五月濕度高達70%，所以室內要使用除濕機，外出戴口罩。
耳穴方面：內鼻穴、甲狀腺穴、胸腺穴、腎上腺穴、副鼻竇穴，此五穴可以好好利用。提醒您！家有過敏兒要記得與您的家庭醫師聯繫過敏情況。

防核災輻害耳穴調理

　　　　　最近來我碰到的求救問題均是『核災』、『輻害』與『健康』的話題外，還問該如何運用耳穴調理？莫緊張情緒穩定最重要，還是要聽專業人員的指導《如：多吃抗氧化食物》。　關於耳穴的運用，依〝耳醫學〞的觀點來說，是可運用甲狀腺穴、副甲狀腺穴、及胸腺穴來做自我調理。

護肝時機

春天到綠意盎然，百花盛開，依五行〈五臟六腑〉是木〈肝〉旺但土〈脾〉衰。金匱要略云：春不食肝、夏不食心、秋不食肺、冬不食腎及四季不食脾。說明在季節與食物的關係，套個廣告詞『肝哪！要好人生是彩色』肝臟情況好正如春天般的美妙。如何護肝呢？勿熬夜食用綠色蔬果及吃些酸性食物如優酪乳、優格。